Blog

Unele momente profesionale nu sunt doar „încă un pas” în CV. Sunt praguri. Recent am susținut primul meu Modul Introductiv TRE® integral singură, în calitate de Trainer Trainee, încă în procesul meu de certificare internațională ca trainer TRE®. Și, dincolo de emoția firească a acestui moment, am simțit foarte clar ceva ce se așază de mult... Citește mai mult

De ce tremură corpul după un șoc? Ai observat vreodată că, după o sperietură puternică, corpul începe să tremure? Poate ai fost implicat(ă) într-un accident ușor, ai primit o veste neașteptată, ai trecut printr-un conflict intens sau ai evitat un pericol în ultima clipă. Totul s-a terminat. Și totuși mâinile continuă să tremure, genunchii... Citește mai mult

La ce să te aștepți la prima sesiune TRE®? E firesc să te întrebi ce te așteaptă înainte de a încerca ceva nou cu corpul tău. Mai ales când e vorba de o metodă despre care ai citit că implică „tremur" — un cuvânt care, pentru mulți, sună la început puțin neobișnuit. Așa că hai să demistificăm. Fără surprize,... Citește mai mult

Ai avut vreodată senzația că, deși totul e „în regulă", corpul tău refuză să se liniștească? Umerii rămân strânși fără motiv, dormi dar nu te odihnești, iar undeva sub piele stă o încordare pe care n-o mai poți explica. E ca și cum organismul ar fi rămas pornit, mult după ce pericolul a trecut. Nu ești singur(ă),... Citește mai mult